Παχυσαρκία και μεταβολισμός

Ένα χορταστικό, αλλά και ...αμαρτωλό burgerΜεταβολισμός ονομάζεται το ισοζυγιο της ενεργειας που δεχεται και της ενεργειας που ξοδευει το σωμα μας. Για να καταλαβουμε καλυτερα πως γινεται αυτο ας φανταστουμε ότι το σώμα μας, ο οργανισμός μας, είναι σαν ενα εργοστασιο: όπως συμβαίνει σε κάθε εργοστάσιο, υπαρχει από τη μια η κεντρικη διοικηση που παιρνει τις αποφασεις και από την άλλη οι εργατες που δουλευουν σε αυτο. Επίσης, χρειαζονται πρωτες υλες και καυσιμα. Το δικο μας εργοστασιο δεν εχει σαν στοχο να παραγει προιοντα που πουλιουνται, αλλα υλικα που χρησιμοποιουνται απο το ιδιο το εργοστασιο ωστε να μεγαλωσει και να επεκταθει αυτο το ιδιο.



για ασφαλή χρήση του κινητού τηλεφώνου: Μάθετε εάν το παιδί μοιράζεται περιεχόμενο που έχει κατεβάσει από το κινητό του ή από το Διαδίκτυο με τους φίλους του. Πιθανώς να είναι παράνομο σύμφωνα με τους νόμους περί πνευματικής ιδιοκτησίας.

— Πηγή: SaferInternet



για ασφαλή χρήση του κινητού τηλεφώνου: Εάν υποπτευθείτε ότι το παιδί σας παρενοχλείται από κάποιον μέσω του κινητού του ή στο Διαδίκτυο, ρωτήστε ευθέως το παιδί σας να σας πει εάν πραγματικά συμβαίνει κάτι τέτοιο.

— Πηγή: SaferInternet



για ασφαλή χρήση του κινητού τηλεφώνου: Μάθετε στο παιδί σας να μην απαντάει πότε σε SMS ή εικονομηνύματα που δεν θέλει να λαμβάνει στο κινητό του και να σας δείχνει αμέσως τα μηνύματα αυτά.

— Πηγή: SaferInternet



για ασφαλή χρήση του κινητού τηλεφώνου: Εάν το παιδί σας λαμβάνει κλήσεις ή μηνύματα που το παρενοχλούν, το φοβίζουν ή νιώθει ότι το απειλούν, κρατήστε τα μηνύματα, σημειώστε την ημερομηνία και ώρα των κλήσεων και επικοινωνήστε με τον παροχέα κινητής τηλεφωνίας ή με την αστυνομία.

— Πηγή: SaferInternet

Ύλη για ανεξάρτητη κυκλοφορία